INTELLIGENT ESSEN: Das E-Book

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INTELLIGENT ESSEN (E-Book)

Gesünder. Stärker. Schöner. – Dauerhaft.

Beschreibung

Warum Du trotz Ernährungsumstellungen nicht Deine Ziele erreichst?
Wie Du in Topform sein kannst, ohne auf Genuss zu verzichten?
Welche Ernährungsmythen Dich bisher – bewusst oder unterbewusst – ausbremsen?

Intelligent Essen ist schafft Ordnung im Thema Ernährung. Wie das?

Du bekommst nicht nur Regeln, die Du individuell an Deinen Alltag anpassen kannst. Intelligent Essen erklärt die grundlegenden Mechanismen, mit denen wir unseren Stoffwechsel und unsere Gesundheit lenken können – und das
extrem einfach.

Alltagsbezogen. Wissenschaftlich belegt. Praxiserprobt.
Ohne, dass Du Dich verbiegen musst – und dadurch langfristig
machbar.

Dauerhaft mehr Lebensqualität durch intelligente Ernährungsstrategien

Intelligent Essen von Vincent Braukämper